Tanitavekt

Jeg har vært på Tanitavekten to ganger iløpet av oppholdet mitt på Nimi. Det står så fint under hva det er: Body Composition Analyzer
Jeg forteller dere ikke vekten min - det er jeg absolutt ikke fortrolig med.
Den er nok ikke helt pålitelig har jeg skjønt, men...

• Fettprosenten min har gått ned 2,3 prosentpoeng. I kilo har den gått ned 5,4 kg.
• Muskelmassen min har også gått ned (??) med 0,7 kg (noe jeg ikke trodde var mulig ettersom vi har trent og løfet så mye vekter som vi har gjort)
• Min metaboliske alder har gått opp (igjen ??) fra 51 til 52 år!! Og jeg som trodde jeg skulle bli veldig mye yngre av å trene så masse *lol*
• Beinmassen min har gått ned 100 gram
• BMI'en min har derimot gått ned 2 poeng. Det er reelt, og jeg er veldig glad for det.

Jeg tar ikke dette så veldig seriøst, men det er morsomt å se hva en sånn vekt kan få til av "sannheter". Det er treningssentere som bruker dette aktivt i kampen om å overbevise folk om at de må melde seg inn hos dem.