Resultater

Jeg var jo ferdig på Nimi på fredag.
Jeg har trent to-tre ganger hver dag i tillegg til hjemmetrening og bevisst kosthold.
Da vi avsluttet oppholdet der viste den ene vekta at jeg hadde gått ned 10,5 kg, mens den adnre viste 11,1 kg ned. Jeg velger å tro på den siste *lol*
Målene mine har blitt redusert med 8 cm rundt midjen og 8 cm rundt rompa. Er ganske fornøyd med det og.
Men - målet er ikke nådd ennå. Det er et stykke igjen, men jeg er på vei...

Jeg er mye bedre i dag enn jeg var i går. Det liker vi :o) Men - jeg har ikke vært helt i form til å trene noe særlig, så jeg har holdt meg i ro i dag og. Men i morgen bærer det ut på sykkeltur med en god venninne. Skal bli deilig å få rørt seg litt igjen.

Maten har gått veldig greit disse dagene hjemme. Jeg følger stort sett planen, og synes det går veldig greit. Sliter litt med å spise 6 ganger om dagen, men jeg er da oppe i 5 måltider i dag. Kan ikke klage da :o)
I dag har jeg spist eple til det ene mellommåltidet. Smakte ikke så innmari mye av det. Må prøve ut litt andre typer i morgen, tror jeg.

Nå er det natten, og jeg skal gå suffen. God natt alle sammen :o)